Yamelis
Sulbaran Paz
Xiomarvy
Lemus Granadillo
Yelisbeth
Echeto Bracho
Yanireth
Echeto Bracho
Cristina
Bolívar Ruiz
En la actualidad es común escuchar
sobre Coaching, sin embargo no todo el mundo sabe a ciencia cierta de qué se
trata, acá se le dará un breve contenido relacionado al Coaching Personal.
Ahora
bien, el
Coaching es una metodología que
consigue el máximo desarrollo profesional y personal de las personas y que a su
vez da lugar a una profunda transformación, generando cambios de perspectiva,
aumento del compromiso y la responsabilidad, lo que se traduce en mejores
resultados.
Así mismo, el Coach no
es más que el líder, que se
preocupa por planear el crecimiento personal y profesional de cada una de las
personas del equipo y del suyo propio. Posee una visión inspiradora, ganadora, trascendente
y que mediante el ejemplo, la disciplina , la responsabilidad y el
compromiso, orienta al equipo en el caminar hacia esa visión convirtiéndola en
realidad, es decir, es un líder que promueve la unidad del equipo, sin
preferencias individuales y consolida la relación dentro del equipo para
potencializar la suma de los talentos individuales.
Una
de las características diferenciales del Coaching frente a otras técnicas, es
que ante una dificultad, el proceso de Coaching aporta apoyo y herramientas
para seguir adelante, esto es imposible de imaginar sin apoyo externo de un
profesional.
En el Coaching se nos presentan cuatro Herramientas, que se deben
conocer lo cual es interesante recopilar en un sólo artículo estas Herramientas de Coaching.
Si bien es cierto que las herramientas por sí solas no son mágicas,
tampoco es menos cierto que están planteadas y estructuradas de tal forma para
que puedan ser observadas con más claridad, y entonces desde ahí empezar a
cambiar.
Se pueden describir de la forma siguiente: Herramienta del Ser,
esta nos sirve para caer en cuenta de quienes somos realmente, ya que nos vemos
altamente identificados con las posesiones y objetos que tenemos. Pero mediante
el uso de esta herramienta se nos invita a identificarnos con lo que somos, ya
que es lo que siempre quedará aunque nos despojen de todo aquello que está bajo
nuestra custodia.
En la siguiente se denomina Afilar el Hacha, esta es una herramienta de Coaching que sintetiza
4 dimensiones claves que componen a todo ser humano, nuestra voluntad y
capacidad para mantenerlas en equilibrio va a ser el detonante para aumentar
notoriamente la calidad de nuestras vidas.
Igualmente está la Línea de la Evaluación
esta herramienta cabe preguntar: ¿Cuántas veces te has pillado con una actitud
totalmente desajustada ante un evento o situación? Puedo apostar a que más de
una vez. Y no eres el único. Es un mal que abunda, de los que se práctica a
menudo como cualquier deporte popular. Sin embargo, para eso tenemos esta
valiosa herramienta que nos abofetea con su lógica aplastante y nos permite revertir la dramatización.
Ya para mencionar en último lugar pero no menos importante por ello como herramienta
del Coaching está La Rueda de la Vida esta es quizás, la herramienta de Coaching más popular. Cualquier
Coach que se precie la tiene entre sus herramientas de trabajo. Pero tiene su
lógica, es extremadamente sencilla y visual, ayuda a tener una perspectiva
global de todas las áreas de la vida, sean entre trabajo, familia, amigos,
relaciones…. Así mismo nos permite evaluar y entonces empezar así, a tomar
cartas en el asunto. Si quieres detectar qué no está funcionando en tu vida,
está herramienta seguramente pueda ser un primer paso para tomar acción y
enfocarte.
Dentro del Coaching existe una clasificación
entre las cuales hay una gran variedad y tipos, en el cual se podría mencionar
el Coaching Personal que es: el arte de facilitar el desarrollo potencial de
las personas para alcanzar objetivos coherentes y cambios en profundidad. En
este proceso, el Coach ayuda a las personas a esclarecer sus metas, ya sean
personales, laborales, de relaciones afectivas, entre otras, y a ponerse en
camino para alcanzarlas.
Ahora bien, la ayuda o acompañamiento
de un Coaching Personal, entre sus principales objetivos está hacer que el Cocheé
sobresalga en todos los campos de la vida cotidiana, bien sea en el trato de
las relaciones interpersonales, como también a nivel académico, profesional, en la ejecución de metas, o en su espacio familiar.
Y en general en la vida de cada
persona sin importar, cuantos años lleves desempeñando un rol ya sea este de:
padre, pareja, trabajador, amigo o individuo, es común que en el día a día se
tengan dificultades realizando esta función, y, es en esè momento que la
presencia de un Coach de Vida es importante para cada ser, ya que con
frecuencia se presentan situaciones que no sabes cómo manejar para obtener
resultados que se puedan desear; es entonces, cuando se presenta que en el
tiempo que llevas en ese ejercicio a realizar no determina el nivel de
satisfacción, que te gustaría encontrar en el rol a realizar.
Igualmente en la mayoría de los casos
la insatisfacción proviene de estar haciendo las cosas de una manera que no es
la natural. Un Coach Personal ayudará a descubrir su propio método y a ponerlo
en marcha para que se puedan obtener resultados exitosos en las acciones que se
emprendan. El campo que trabaja un Coach Personal son todos aquellos que tengan
que ver con el individuo como persona, y, su función social, sus emociones, su
cuerpo, su mente y su espíritu.
Cabe destacar que las metas que se
pueden alcanzar teniendo el acompañanamiento y apoyo de un Coaching Personal son
infinitas, porque nuestros sueños de mejorar diferentes aspectos de nuestras
vidas no tienen límites. Por nombran algunas de esas metas o sueños por
ejemplo: Llevar una vida sana, encontrar el trabajo de sus sueños, bajar de
peso, controlar los pensamientos, crecer como persona, conseguir pareja, desarrollar
inteligencia emocional, entre muchas otras.
Dentro
de la variedad de casos pueden existir sujetos que podrían llegar a considerar
que no les satisface o no les parece que valga la pena la meta en la que han
estado trabajando, así que el Coach está calificado para guiarlo a una meta más
acorde a las necesidades del Cocheé, sus intereses personales, y su situación
actual.
La
duración de una sesión de Coaching Personal oscila o podría estar entre 45 minutos a una hora de
duración máximo por personas y se establecen aproximadamente de ocho a treinta sesiones; todo depende de la meta que se quiera trabajar y hasta donde quiera
llegar con la guía de un Coaching Personal, todo esto es sin lugar a duda de la
destreza y capacidad del Coach Personal el cual te ayudara a conseguir los resultados
que desea en menos tiempo, de una forma sistemática y práctica.
El
facilitador de programas gerenciales de la Universidad Metropolitana (UNIMET),
Rojas Duno, señala “Que en materia personal
el Coaching es funcional para: familias, padres, parejas, mujeres,
adolescentes, y a nivel ejecutivo para políticos y directores de alguna
organización”. En estos casos es importante entender que el Coaching sólo
busca definir un proyecto a través de objetivos claves sin profundizar en
detalles, es decir, no pretender ser una Terapia Psicológica pero puede lograr
mejores resultados que la misma.
El Coaching Personal es otra de las pasiones, reside en
tener un compañero de viaje para ayudarte a conseguir esas
metas personales o profesionales que sin un apoyo se hacen más
difíciles. Es un proceso para estar al lado motivando a que
explore nuevas opciones ante los problemas. También es eficaz para planificar las acciones que debes realizar y conseguir
así los objetivos que
están propuestos. En las sesiones de Coaching puedes
establecerse como objetivo cualquier meta relacionada con la vida personal o profesional”.
El
Coaching es una de las mejores maneras de alcanzar objetivos, sueños y deseos,
con el acompañamiento individualizado de nuestros Coaches Certificados a través
de sus conocimientos y procedimientos se podrá desarrollar todo un potencial y
acelerar los procesos de mejora personal ò profesional.
El
Coaching Personal es una buena y excelente herramienta de lograr y de alcanzar
tus objetivos. Este es ideal para cualquier persona que esté en proceso de
cambio como por ejemplo un cambio o búsqueda de trabajo, un nuevo reto personal
o que simplemente desee encontrar y alcanzar su bienestar y funciona como un
proceso individualizado y personalizado adaptado a su propio ritmo y sus
circunstancias la duración del proceso y el número de sesiones dependen de los
objetivos que se fijen y del momento en que te encuentres.
Del
mismo modo las sesiones de Coaching individuales sirven para fijar una
"hoja de ruta" o "un plan de acción" que te permita avanzar
hacia aquello que te propongas, siempre acompañado de un Coach Profesional que
aportará herramientas que facilitan el camino hacia el éxito.
“EL COACHING, UNA
HERRAMIENTA PARA EL ÉXITO DE TODOS”
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