CREENCIAS SU PODER EN EL DESARROLLO DEL SER HUMANO

Caridad Pérez

Deiyali Carpio

Jhosmir Omaña

Yajindi Bastidas

Willy Castillo

Quién eres, pregunta amplia para el ser humano; normalmente cada vez que alguien decide evocar esta pregunta, la respuesta cotidiana se traduce en soy ingeniero, soy administrador, soy ama de casa, soy Manuel. Sin embargo el individuo se limita a ir más allá y escudriñar en su yo interno quién es; el ser humano no es un titulo, un nombre, un oficio, el ser va mucho más allá de una etiqueta que transforma la esencia en una cosa palpable o desechable.

De acuerdo a lo que establece O´Connor (2010);  Las creencias son las normas de la vida y según las cuales se vive. Estas normas pueden ser potenciadoras y darte permiso para lograr tus objetivos de acuerdo con tus valores. También pueden ser obstáculos que hagan imposible tus objetivos.

En tal sentido las creencias determinan en gran parte la vida del ser humano, aquello que crea fielmente que puede lograr, lo hará; sin embargo aquello a lo que tema y lo limite simplemente lo envolverá en una situación de prejuicios que lo transformaran en alguien incapaz.

Las creencias limitantes pueden nacer en la primera infancia, producto del sistema de crianza de los padres; frases como; no sirves, no eres  capaz, eres un ignorante, condicionan al infante y lo conllevan a un universo en el cual se siente afectado emocionalmente e incapaz de realizar lo que establezco como meta. También pueden ser adquiridas en el desarrollo de la adolescencia o incluso en la adultez; cualquier situación que resulte condicionante negativamente para el ser humano más tarde se traduce como una creencia limitante.

Las creencias potenciadoras pueden transformar la vida de un infante; por lo cual si los padres se enfocan en un sistema de crianza asertivo en el cual impulsan positivamente al niño, es aquí donde emerge el ser humano del futuro con una capacidad asertiva extraordinaria y el cultivo progresivo de la inteligencia emocional que le permitirá cumplir cada meta en cualquier momento de su vida.

Sin embargo qué hacer cuando no se tienen padres asertivos y el humano se desarrolla en un ambiente emocional toxico, que lo limita y lo condiciona a no ser capaz de realizar sus sueños; en este punto entre el juego el coaching. La metodología del coaching de acuerdo a lo que señala Triviño (2000); Es un conjunto de principios de direccionamiento y movilización humana, hacia el logro de resultados que conjugados de manera especial y diferenciada a través del uso de diversas herramientas cambia la forma de hacer las cosas para el ser humano. 

            

En tal sentido un coach tiene la facultad de transformar las creencias limitantes de su cochee en creencias potenciadoras que lo trasladen de una situación adversa hacia la solución definitiva de su condicionante negativo. El coaching se ha transformado en un estilo de vida, del cual puede disfrutan cualquier ser humano dispuesto a entrar en un proceso de Darse Cuenta de su responsabilidad absoluta ante sus procesos emocionales, de vida, laborales, entre otros.

En el desarrollo de las sesiones de coaching; los coach se dedican a un proceso exhaustivo de observación y escucha activa, en el cual son capaces de identificar creencias limitantes y tomar el momento para iniciar una especie de juego que desancle al cochee de ese contexto negativo; esto se traduce como el uso de herramientas que permiten lograr que una creencia limitante se transforme en un potenciador de la vida del individuo.

¿Cómo puede logar un coach transformar una creencia limitante en un potenciador? No es un proceso fácil; sin embargo con la práctica se van desarrollando habilidades que le permiten conducir el proceso con fluidez y asertividad. Las creencias tienen un poder extraordinario, que es el condicionamiento, es decir, las creencias dirigen los pensamientos y por tanto tienen la capacidad intrínseca de condicionar al ser humano.

Por lo cual cambiar una creencia puede cambiar la experiencia de  vida de un modo muy determinante. Trabajar creencias limitantes es un proceso arduo y difícil, pero no imposible; a continuación se presentar una serie de fases que contribuyen al desmontaje de creencias.

Fase 1: Detección y Observación de la Creencia.

Durante la sesión de coaching, el coach debe estar atento a las creencias que el cochee emita, siendo lo suficientemente audaz para tomarla en el preciso momento e iniciar el desmontaje. Para ello debe observar la forma de expresarse del individuo y detectar frases que comiencen con:

• Creo que… no es buen tiempo para…
• Me temo que…no aprobaré el examen…
• Confío en que… así suceda
• Tengo fe en que… todo se solucionará

Presta atención también a las generalizaciones del tiempo, por ejemplo; todo me sale mal o estoy haciendo todo lo que puedo. En este tipo de casos el coach puede generar la siguiente pregunta: ¿Es en esos casos realmente TODO sin excepción?

Es importante observar las aseveraciones, tales como: Soy + adjetivo = Soy tonto, soy inútil, entre otros. Lo relevante de esta fase es trasladar al coachee a un estado de toma de consciencia del proceso que está viviendo con aquello que expresa, lo cual está limitando su vida.

Fase 2: Cambiar la Creencia a través de técnica de PNL.

De acuerdo al concepto que maneja  el Instituto de Programación Neurolingüística de Venezuela, es un modelo de comunicación conformado por una serie de técnicas, cuyo aprendizaje y práctica están enfocados al desarrollo humano. Sostiene que en última instancia toda conducta humana se desarrolla sobre una "estructura" aprendida, la cual puede ser detectada para ser modelada por otras personas y obtener con ello similares resultados.

En tal sentido una vez que el coach tiene la creencia limitante, procede a realizar preguntas que le permitan obtener información del contexto de la misma; en tanto los siguientes ejemplos se pueden tomar como el precedente para desarrollar el proceso de desmontaje:

• ¿Es una creencia recibida de otras personas o es propia?
• ¿Cuál es la intención positiva de esa creencia? (todo comportamiento      encierra una intención positiva)
• ¿Cuál es la creencia opuesta positiva que quieres incorporar?
• ¿Cómo puede mejorar su vida aplicando la creencia positiva?
• ¿Cómo podría empeorar su vida por esa nueva creencia?
• ¿Qué es lo mejor que le puede pasar si continúas con la vieja creencia?
• ¿Qué es lo mejor que le puede pasar con la creencia positiva?

En este punto dar tiempo al cochee de que viva su momento de Darse Cuenta y le permita reflexionar sobre lo ambiguo que puede resultar la creencia que lo está limitando. 

El coach también puede enfocarse en cuestionar la fuente de la cual procede la creencia, confrontando la autoridad, haciendo las siguientes preguntas:

• Eso que crees es verdad ¿De acuerdo con quién?
• ¿Qué autoridad tiene esa persona?
• ¿Es cierto porque esa persona lo diga?
• ¿Crees que necesariamente siempre tiene que ser así?
• ¿Estadísticamente siempre es así para el 100% de los casos?

 En este punto el coach ya ha sembrado la duda en el cochee, el cual inicia su proceso de reflexión interna.

Fase 3: Consolidación de la Creencia.

Se recomienda consolidar la creencia de dos formas:

• Repetición de afirmaciones sobre la nueva creencia. Es una buena fórmula de re-programar el cerebro.
• Entrenamiento de la creencia a través de los comportamientos, conductas y lenguaje que estén asociados a la misma, en este punto el compromiso es vital consigo mismo para lograr con éxito el objetivo.

Desmontar creencias requiere de métodos atractivos que mantengan al cochee alerta, es interesante que el coach genere una especie de reto; en el cual el individuo sienta la motivación, impulsada por la emoción de lograr algo que será beneficioso para su plan de vida a futuro y que marca el inicio de las metas que desea alcanzar.

 El coaching vinculado a la Programación Neurolingüística, desarrollan una fusión realmente extraordinaria de estrategias, métodos y herramientas que brindan al coach la posibilidad de brindar al individuo una opción eficiente y eficaz para el tema que desee tratar.

Es importante destacar que durante la sesión de coaching el coach debe cuidar de sí mismo en el sentido de que evite trasladar su mapa y juicios sintiéndose identificado con el contexto que exponga el cochee; al final del proceso lo más importante es que el cochee logré el objetivo planteado con el éxito esperado.

Henry Ford decía lo siguiente: "Si Crees que puedes hacerlo estás en lo correcto, si crees que no puedes hacerlo también estás en lo correcto". 

Él creó esta frase en el proceso de fabricación del “imposible” motor V8, el Sr. Ford sabía que cualquier cosa que la mente sueñe se puede concebir.

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

• Goleman, D. (2011). Inteligencia Emocional. Argentina. Editorial: Zeta. 
• 
  
• O´Connor J. y Lages, A. (2010) Coaching con PNL. España. Editorial: Urano.
• 
  
• Salazar, G. y Molano, M. (2000) Coaching en Acción. Colombia. Editorial: Mc Graw Hill 

¡SOY COACH!

Delis Machillanda

En la actualidad existen grandes incógnitas respecto a lo que significa ser Coach, sin embargo, de forma muy generalizada escuchamos afirmaciones cómo "es una persona exitosa", "es una persona que ha logrado todas sus metas"; en fin, indicadores muy positivos, que no están para nada alejados de la realidad.

Ser Coach implica poseer una gran preparación, sólida personalidad, un alto compromiso, entusiasmo y capacidad para ayudar a transformar vidas. Y, qué significa ¿"transformar vidas"?, pues muy sencillo, significa modificar hábitos negativos, mejorar debilidades, resaltar fortalezas, trazarnos metas y trabajar con determinación para alcanzarlas. Todos estos conceptos nos conducen a conocer las bondades del Coaching, ya que esta herramienta, aunada al acompañamiento y la aplicación de diferentes estrategias, van a impulsar la "Transformación de vida" que necesitamos para ser exitosos.

El Coach tiene en su quehacer una gran responsabilidad, y como aspecto principal, debe existir congruencia entre lo que conoce y cómo se maneja en su praxis profesional. Ahora bien, existe un Código de Ética que rige el comportamiento del Coach en la ejecución de su rol, es decir que el mismo, delimita el proceso de Coaching en su totalidad, señalando claramente cuáles q son sus competencias y cómo llevar a cabo de forma válida un proceso de Coaching.

Entre las exigencias del Código de Ética del Coach, podemos mencionar aspectos como la importancia de poseer la respectiva acreditación emitida por Instituciones autorizadas que certifican la formación profesional recibida, a demás de haber adquirido competencias y habilidades elementales para ejecutar Coaching con la responsabilidad que ello amerita. Es lamentable que en la actualidad, se puedan escuchar relatos de personas que han sido asistidas por "Pseudo Coach", cuyas experiencias se tornan, además de negativas, frustrantes, dado que han recibido una aplicación aislada totalmente de lo que exige el Coaching, y por supuesto, lejos de lograr avances, orientan al cliente al retroceso.

De allí se desprende la importancia de que se conozca y se respete el Código de Ética, por cuanto el Coaching es un herramienta poderosa y el Coach debe poseer las habilidades, las destrezas y las competencias necesarias para accionar de forma adecuada, sin dañar a la persona que acude a él con necesidades específicas.

En otro orden de ideas, es importante señalar, que al iniciar el acompañamiento, el Coach debe conocer cuáles son las aspiraciones reales del cliente y manifestar en ese mismo momento si es de su competencia o no, tomando en cuenta que el primer encuentro es crucial en la definición de acuerdos de trabajo y la metodología con la que se va a dar el proceso. El Coach "jamas" debe ofrecer soluciones que no estén a su alcance, dado que solo deberá acompañar al Cochee para que por sí mismo y desde la acción,logre "transformar"  las realidades que lo afectan negativamente, no obstante, el Coach debe "dejar actuar" al Cocheé, para lo cual es determinante el compromiso de ambos actores y el establecimiento de acuerdos para el trabajo en conjunto.

El Coach profesional debe ser capaz de acompañar al Cochee de forma efectiva, estableciendo la conexión requerida, mostrando atención,  empatía y comprensión durante los encuentros, sin olvidar que la confianza y el respeto pasan a jugar un papel preponderante en la relación Coach - Cochee.

La preparación continua del Coach es de suma importancia, por cuanto ¡Nunca terminamos de aprender!. El éxito del Coaching va a estar marcado en gran parte por la preparación que posea el Coach. Es vital que éste se maneje con seguridad, pero ese elemento clave va a estar definido por el conocimiento  que posea.

Es por ello que aspectos como el auto-control, la contención y la capacidad de "ver mas alla de lo visible", forman parte del conjunto de habilidades que de las que debe apropiarse el Coach, tomando en cuenta que su misión es acompañar un proceso sin verse afectado negativamente por las situaciones y manteniendo siempre la intencionalidad de que sea un proceso "Exitoso".

En fin, el Coach debe mantener la motivación de mantenerse en aprendizaje constante, ya que el estudio y la experiencia fortalecerán cada día más su crecimiento profesional.

Entre las características valiosas del Coaching, como herramienta para el logro exitoso de metas, se encuentra que el Cochee debe partir desde el presente, es decir, no se retrocede a valorar el pasado; sólo el presente y el futuro son los tiempos determinantes para despojarnos de situaciones que nos afectan. La tarea del Coach en este aspecto se basa en no permitir que el pasado envuelva negativamente la sesión de Coaching; la idea es impulsar el presente hacia un futuro mejor.  El pasado lejos de permitir cambios, pasa a ser un distractor de metas y pasa a convertirse en una eficaz "pérdida de tiempo":  ¡Necesario es el aquí y el ahora!

En este sentido es indispensable que el Coach logre desarrollar una gran capacidad de escucha, que le permita comprender lo que el Cochee le dice y establecer esa conexión que se mencionaba anteriormente, para lograr realizar análisis ajustados a las realidades expuestas y de esta manera establecer en su momento la re-alimentación que permitirá al Cochee "darse cuenta" de qué es lo que a ciencia cierta, debe trabajar para mejorar o fortalecer para lograr la verdadera transformación.

En este momento, se puede decir que las preguntas reveladoras y el uso de un lenguaje de impacto, que deben ser correctamente manejados por el Coach, van a permitir que el Cochee comprenda cuales aspectos están afectando la evolución satisfactoria de sus propósitos. Es importante destacar que tanto las preguntas reveladoras, como el lenguaje, deben ser celosamente vigilados y bien pensados por el Coach. Es necesario evitar pecar por inoportuno, al igual que aprovechar el poder que estos tienen en el Coaching para obtener avances de vanguardia y el logro de resultados fructíferos durante el mismo.

Entre los acuerdos que se ensamblan progresivamente durante el proceso de coaching, deben estar inmersas las planificaciones de metas y acciones relevantes a ejecutar para su consecución. En este sentido es decididamente necesario, el compromiso y la disposición del Cochee quien deberá accionar para materializar los objetivos ya propuestos.

Es indispensable que el Coach en todo momento deje actuar al Cochee. Este es quien requiere el cambio, quien va a alcanza la verdadera "transformación", por lo que el Coach debe siempre mantenerse como un motivador, sin ejercer ningún tipo de influencia para que se cumpla con lo que a él le parece que pueda ser lo mejor. Los juicios del Coach no pueden existir en el Coaching, son indicadores negativos que no conducirán al Cochee hacia el logro de las metas que desea en realidad.

El Coach es un facilitador del auto-conocimiento, un acompañante de procesos, que con sus estrategias, apoya al Cochee a mejorar su calidad de vida, es por ello que cuando se profundiza en el estudio del Coaching, es notable la diferencia existente con otras disciplinas, por lo cual es indispensable que el Coach tenga total dominio de sus competencias para evitar de esta manera, incurrir en errores que entorpezcan sus roles. El Coaching puede ser enfocado a diferentes áreas de trabajo, pero en esencia, su finalidad principal será el cambio y la transformación de situaciones presentes a situaciones deseadas, con el fin de impulsar un notable crecimiento en el ámbito que se ejecute.

El mundo del Coach demanda grandes retos y exigencias, pero genera infinitas satisfacciones para quienes lo practican con disciplina, entusiasmo, compromiso y responsabilidad. 

SI TU LO CREES LO ERES ¿Las Creencias Nos Limitan?

Carmelino Amorelli

Sergio Echenique

Ana Marisé Méndez S.

Carmen L. Soto

Les hacemos la invitación a indagar un poco sobre este maravilloso tema que nos permitirá romper con esas barreras que nos impide avanzar, nos ayudara a  conocer esas limitaciones que nos obstaculizan recorrer a plenitud el maravilloso mundo de nuestro diario vivir, uno de los aspectos fundamentales y más complicados al momento de realizar o emprender un cambio es como enfrentar esas creencias limitantes que arrastramos ya que las mismas son un lastre para lograr nuestros objetivos. Generalmente es muy difícil darnos cuenta de las creencias limitantes que tenemos logrando así limitar o potenciar nuestra realidad y nuestras posibilidades.   

Por lo dicho, es importante tener una idea de lo que significa Creencias Limitantes. Estas son  básicamente ideas que nos hacemos de algo que no conocemos, opiniones de alguien y que no sabemos su veracidad o pensamientos negativos que vienen a nuestra mente y cada una de ellas las consideramos como ciertas, sin que lo sean, tomando gran parte de  lo que somos, influyendo y condicionando nuestra vida, por lo que terminamos creando un perfil estándar de lo que consideramos que es lo correcto. Son conductas que tenemos alojadas en nuestro subconsciente, las cuales se fueron forjando a medida que íbamos creciendo y se fueron absorbiendo de nuestros padres, abuelos, tíos, amigos y del entorno que nos rodeaba.  

Las creencias limitantes pueden ser muchas y diferentes, y que van a variar en cada persona, tienen la particularidad que muchas veces pueden ser rígidas, sin consistencia, absurdas que conllevan a la inacción y a la baja autoestima, por lo cual si la persona quiere avanzar, conseguir cambios o algún objetivo que mejorara su calidad de vida debe como prioridad reconocerlas y luego atacarlas. Esto puede ser por una mala experiencia, quizá porque nos han repetido muchas veces algún tipo de comentario negativo respecto a nuestra vida y terminamos creyendo algo que no se corresponde con la realidad. También es importante recalcar que adquirimos gran parte de nuestra creencia en la infancia, ya que en los primeros 7 años al no intervenir la mente de manera consciente y racional, todo lo que vemos y oímos lo grabamos y archivamos directamente, sin cuestionarlo, por lo que somos fácilmente programables, y es cuando las ideas se graban automáticamente en nuestro subconsciente. 

Es valioso entender que nuestro sistema de creencias son las que crean nuestra realidad, porque si en sus sistemas de creencias está que son fracasados o fracasadas, permítannos decirles, que están en lo cierto, si lo creen, lo son, si creen que son personas olvidadizas, pues déjennos decirles que, tienen toda la razón, porque si lo creen, lo son, si creen que son personas exitosas, triunfadoras, que logran todas sus metas, pues, les felicitamos, son eres una persona exitosa, triunfadora que logra todas su metas, si tú lo crees, lo eres. Con esto quiero decir que podemos decidir quiénes somos o queremos ser, y de esta manera lograr cambiar las creencias que tenemos de nosotros mismos y sobre el mundo  logrando así  vivir una vida plena, próspera y llena de éxitos en todo sentido.  

“Las creencias son órdenes incuestionadas que nos dicen como son las cosas, qué es posible y que no lo es, qué podemos hacer y qué no. Configuran cada una las acciones, pensamientos y sentimientos que experimentamos”.

Tenemos buenas noticias, las creencias limitantes pueden ser re-programadas siempre y cuando sean reconocidas y desde allí enfrentadas sin miedo y con valentía. Para lograr ello debemos cuestionar dichas creencias, analizar en que se fundamentan, si se han experimentado, donde viene ese mandato y que ocurriría si hicieras todo lo contrario. El ser humano está envuelto de muchas creencias en su vida diaria, tanto en lo religioso, político y social. Nunca se sabe si un gobernante, maestro, líderes religioso, médico, abogado, policía o cualquier persona que interactúe en nuestro día a día sea seres humanos llenos de creencias limitantes que causen impacto sobre mí. Es por ello que debemos conocer que existen creencias potenciadoras  que nos ayudan a sacar lo mejor de nosotros mismos.

Hay una frase de Henry Ford que resumen el tema: 

“Si crees que puedes, tienes razón; si crees que no puedes, tienes razón”

El Coaching posee una metodología que nos permite identificar y desmontar dichas creencias limitantes atreves de una técnica sencilla que consiste en 3 pasos:

1) Tomar conciencia de la creencia que nos limita, identificándola y preguntándonos ¿En qué me perjudica?, ¿En qué me beneficia? y ¿Cómo sería mi vida sin esta creencia?

2) Sustituirla por una creencia potenciadora o estimulante y preguntarnos ¿Cómo sería mi vida si creyera en esto nuevo?

 3) Entrenar o repetir la nueva creencia hasta lograr incorporarla. Requiriendo la misma más constancia.

El Coaching es el arte de la afectividad promoviendo a que las personas se fijen metas y las alcancen, que sean eficaces y que lo logren con la mejor inversión en recursos tantos emocionales, económicos, de tiempo, humano y de energía, siendo así eficientes y convirtiendo esa creencias limitantes en temporales y convertir una creencia potenciadora en permanente. Solo cambiando las creencias que nos limitan, podemos cruzar nuestra zona de confort y avanzar en el camino hacia nuevos hábitos, retos y aprendizajes. En una buen y efectiva sección de coaching hay que tener presente 5 pasos claves:

• El  rapport que permite establecer una relación de intimidad entre el coach y el cocheé.
• El objetivo de la sección.
• La indagación, que nos permite conocer la situación que enfrenta el cocheé y lograr así identificar y desmontar la creencia limitante.
• El  establecimiento de opciones para la solución o la actuación para alcanzar el objetivo.
• Demostrar el compromiso del cocheé con las opciones de los pasos anteriores.

Mediante estos pasos el coach puede identificar muchas veces una creencia limitante que esta  que impidiendo que el cocheé pueda alcanzar su meta. Es por ello que el coaching cree que aquellas personas que son efectivas, que se fijan metas  y logran alcanzarlas con eficiencia son felices y la creencia o paradigma limitante son un obstáculo para la obtención de los resultados para esa persona y por lo tanto merma o atenta contra su felicidad. Por ello es fundamental identificarla y desmontarla.

Es importante establecer como hoy en día la identificación y la re-programación de las creencias limitantes pueden influir en mejorar la calidad vida de la sociedad logrando así el cumplimiento de nuestros roles. Existen un listado de creencias limitantes comunes en el ámbito social que se nos han impuesto a través del tiempo como:

El dinero es malo: obteniendo como resultado personas despilfarradora, mal negociante que logran causar una envidia en su inconsciente a personas adineradas no permitiéndole alcanzar sus metas en muchas ocasiones provienen de creencias religiosas o culturales.

La vida es sacrificada: esta creencia pone como requisito para ser feliz haber sufrido previamente o haberse sacrificado impidiendo así que muchas cosas en la vida no se disfruten.

Creencias relacionadas a las religiones: En este caso la religión tiene una gran influencia de manera directa o indirecta dependiendo de la interpretación del mensaje en el individuo que puede que puede profundizar dichas limitaciones.

Creencias sobre el rol de hombre y mujer: que están relacionado mayormente por la capacidad de procrear y de establecer relaciones establecidas e influenciada en su mayoría por las religiones y la sociedad.

En el ámbito político se está  observando un cambio en la percepción de la sociedad hacia sus verdaderas creencias y necesidades por lo que el coaching puede lograr un acercamiento de la política a la sociedad disminuyendo así la distancia entre ellos. Para ello los políticos deberán afrontar y entender los cambios que está marcando la sociedad, analizando donde se asienta sus propias reglas y lograr el cambio del paradigma que la sociedad ha comenzado realizar. Este cambio significa desechar todo lo que se cree saber sobre un asunto y aceptar las nuevas verdades apoyándose en las evidencias. Hoy en día el ciudadano está siendo consciente de su entorno y del mundo que le rodea, deshaciéndose así de creencias que ha construido a través de su realidad política durante toda una vida. Como resultado esta ordenando sus creencias a la realidad que está viviendo, trayendo como consecuencia el cambio de sus valores debido al cambio de sus necesidades.

Los seres humanos solemos fijarnos metas, algunas de cortos, otro mediano y largo plazo. Las metas son sumamente importantes ya que nos permite alcanzar estados de bienestar que valoramos significativamente. Cuando alcanzamos nuestras metas sentimos paz, sensación de logro, nos sentimos seres útiles, tranquilos y felices. Siendo realmente importantes para cada uno de nosotros y una gran fuente de motivación, energía para tomar nuevas decisiones y lograr cambios a través de la acción y lograr así nuestros objetivos. Al fijarlas podemos reconocer todo aquello que hicimos que nos permitió alcanzarla o que pudo haber ocurrido durante el viaje o que creencia o paradigma  limitante nos impidió cumplir con el objetivo.

Mediante este articulo queremos dar un mensaje que todos tenemos que hacernos consciente que nuestra esencia es más que un conjunto de creencias que pueden limitar nuestros objetivos y bienestar. Logrando así transformar  nuestras creencias limitantes en creencias potenciadoras que permitan alcanzar nuestros éxitos.

“Aquellos que puedes hacer, o sueñas que puedes hacer, comiénzalo. 

La audacia tiene genio, poder y magia”

Goeth

COACHING COMO DISCIPLINA EN EL ÁMBITO EDUCATIVO

Marlene Alvarenga 

Yomara Bello 

 Jazmín Cordero 

César  Welcomez 

Si un médico muerto desde hace 100 años, se despertase hoy en día, no podría ejercer la medicina por la cantidad de cambios tecnológicos, que en el área se aprecian. En cambio sí un profesor fallecido en ese mismo lapso de tiempo, resucitara, podría tomar una tiza (no muy común hoy en día por eso de las alergias y el polvillo que tantas molestias ocasionó y que fue sustituido por la pizarra blanca y el marcador), en una pizarra verde, de esas pocas que aún quedan en alguno de los recónditos lugares educativos y ejercer la docencia. O simplemente tomaría el marcador y trabajaría sobre la pizarra acrílica, para ejercer la clásica labor educativa.

Pero si éste docente, citado ya, indagase sobre los cambios pedagógicos, se vería ante el manejo de términos que no le son comunes. Contrastando su metodología con la actual, en donde el conductismo se ha ido cambiando, por el constructivismo. En medicina la inmensa cantidad de equipos tecnológicos han ido transformando el desempeño de tan importante área científica. No sucede lo mismo en educación, en donde pareciese que no se gestan cambios, pero sabemos que no es así. Pues en la educación actual, el plano psicológico ha tomado mucha fuerza en la búsqueda de entender el comportamiento humano en pro de mejorar el proceso de enseñanza aprendizaje.

La Real Academia Española define a la pedagogía como: la ciencia que se ocupa de la educación y la enseñanza, en general lo que enseña y educa por doctrina o ejemplos. Parafraseando a la real academia de la lengua visualizamos que ninguna ciencia tiene fin, es ilimitada y significa cambios permanentes en procura de un mejor vivir, valiéndose de múltiples recursos físicos, mentales e intelectuales, para el logro de sus objetivos. El don de la pedagogía, como ciencia va en busca de desarrollar el ser hacia el hacer de un estudiante cada vez más comprometido con su realidad social. 

Esta ciencia por lo difícil que es, por su intencionalidad básica, que es la construcción del conocimiento significativo, debe profundizar en los procesos cognitivos, valiéndose de muchas disciplinas, estrategias y herramientas que pueden proceder de cualquier área del saber. En esta ciencia está presente en gran medida la didáctica, en razón de lo cual la Real Academia Española la refiere como: Perteneciente o relativo a la enseñanza, que tiene como finalidad fundamental crear buenas condiciones para enseñar o instruir. Parte de la pedagogía que estudia las técnicas y métodos de enseñanza. 

En este mismo orden de ideas podemos decir que son múltiples las ideas, estrategias, técnicas y herramientas, que diariamente son puestas en práctica durante el proceso de enseñanza aprendizaje, con la finalidad de captar la atención de los estudiantes, pues deben generarse elementos motivacionales que permitan al educando, previa utilización de sus aprendizajes previos, participar conjuntamente con el docente en el proceso educativo, el cual con la motivación adecuada debe generar un aprendizaje significativo. Es aquí en donde el docente debe ser creativo, mantenerse actualizado y buscar recursos que le permitan un desempeño altamente productivo, recursos que puede ser buscados en otras áreas del saber, como lo es la psicología o en la empresa privada, que ha generado múltiples estrategias y han producido grandes desarrollos. Ejemplos de lo anterior son: la calidad total, los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen Covey, la programación Neurolingüística, la formación de equipos efectivos y el Coaching, entre otros. 

Es así como en los años 70 se puso muy de moda la calidad total con la famosa teoría de Deming, en donde por citar algunos de los elementos encontramos la famosa espina de pescado, como herramienta para analizar los problemas de producción en las empresas, esta famosa herramienta desarrollada por un japonés, hoy la encontramos que está siendo mudada la educación para analizar causas y efectos, la cual se ha convertido en un instrumento de gran utilidad en el análisis de problemas y en investigación educativa. Otra estrategia de gran ayuda es la conformación de equipos efectivos, que a pesar de que no ha sido incorporada por todas las universidades, la encontramos con una asignatura de carácter optativa, en el Instituto Pedagógico de Maracay, en donde la intencionalidad es que los estudiantes se integren de manera efectiva durante su pregrado.

En el caso que nos atañe, es del famoso Coaching, el cual proviene inicialmente del contexto deportivo, pasando posteriormente al área empresarial y en la actualidad lo encontramos en diversos ámbitos y se ha ido insertando eficientemente en el sector educativo. En donde gran cantidad de docentes especialmente investigadores, quienes ejercen asesorías y tutorías, han incorporado esta disciplina dentro del plano de sus actualizaciones académicas y posteriormente se inserta como parte de su filosofía docente.

El acompañamiento en la tutoría, en donde su objetivo principal es la orientación sistemática y de soporte al estudiante, de manera personalizada, lo que favorece al tutorado a comprender la dirección que debe darle a su desempeño durante el desarrollo y logro de su misión académica, si logramos que en la iniciación de la tutoría el estudiante consiga comprender su misión desde su ser, ejecutando preguntas que le permitan reconocer su potencial, estaríamos aplicando el coaching por medio de un proceso sostenido de ayuda y acompañamiento en las actividades, además de motivación, implican también negociación, información, reflexión y toma de decisiones compartidas.

El coaching usa técnicas del método socrático, es decir, se centra en utilizar preguntas para fomentar la reflexión y la toma de decisiones. Debe poder escuchar no solo lo bien que hace las cosas, sino estar dispuesto a escuchar todo aquello que no está funcionando bien para poder asistirlo. 

Se entiende por coaching, proceso de acompañamiento, disciplina que permite desarrollar las potencialidades de una persona maximizando sus capacidades; también se puede ver cómo, una conversación que involucra al menos dos personas el coach y el cocheé. El primero es un especialista que facilita o ayuda a otras personas ampliar sus perspectivas y a mejorar sus destrezas a través de la re-alimentación positiva; el segundo, persona que es acompañada, es decir, el individuo que busca ayuda para mejorar sus potencialidades en pro de su crecimiento personal o profesional de manera autónoma.

Es importante resaltar que el coaching, está orientado hacia la acción, busca crear conciencia en el cocheé, para mejorar aspectos de su desempeño, a través de la utilización de herramientas prácticas, permitiendo que el mismo individuo se auto-observe y pueda hacer una revisión de lo que le sucede,  o simplemente se dé cuenta de que hay cosas que ignora y así pueda mejorar estos aspectos, tomando en cuenta, que el coach funge como acompañante en este proceso, ayudándolo a ampliar sus matices y posibilidades de actuación, sin darle explicación de lo que tiene que hacer, con el propósito de que obtenga resultados positivos, para mejorar su desempeño permanentemente.

Por tanto es muy válido señalar, que el coaching entonces, es un proceso de aprendizaje que abre ventanas para escudriñar nuevos conceptos, técnicas y herramientas. Gestión que se centran en: la empatía del coach con el cocheé , la cual se manifiesta al tratar de comprender lo que el otro siente; valiéndose del rapport, esa conexión o sinergia que existe entre los involucrados; utilizando la escucha profunda, basada en silenciar nuestro pensamientos, es decir desconectarnos internamente de nuestras vivencias para establecer una conexión con el mundo, vivencias y situaciones del otro.

Un gran elemento aquí son las preguntas poderosas, en donde a través de la interacción y persuasión, le permite al individuo conseguir respuestas, que, de otra manera, tal vez no encontraría, tienen el poder de conducirlo a explorar, descubrir diferentes opciones o aprender cosas nuevas; el feedback o re-alimentación, es de gran utilidad entre las sesiones, con el propósito de revisar los hechos, permite construir compromisos, logrando crear conciencia en donde el cocheé sea consecuente con los resultados obtenidos.

El Coaching Educativo en este siglo, busca transformar las ideas y trabajar desde el otro, para descubrir un sin número de posibilidades, convirtiéndolas en hechos y acciones. Todo esto con el fin de obtener resultados en eficacia y eficiencia. Siempre tratando de alcanzar el éxito con el sujeto al acompañarlo en el proceso de obtención de objetivos. Permitiendo que él descubra como darle un giro a la situación y encuentre la mejor posibilidad en su camino. El Coaching, es para todos una herramienta natural, poderosa. Que proporciona de forma sencilla técnicas que se aprenden y se aplican con rapidez en el día a día.

Es importante decir, que el Coaching en el ámbito educativo se construye pensado en el sujeto, desde el ahora hacia lo que desea alcanzar, ayudándole a continuar con un nuevo panorama que le de la fuerza necesaria para mantenerse en sus estudios, impulsándolo a reflexionar sobre su proceder, ya sea en el trabajo, pareja, hábitos personales, relaciones con sus compañeros de trabajo o estudio, punto de quiebre, control de emociones o en lo familiar. El Coaching realmente permite mostrar de una manera práctica lo que realmente es importante para el sujeto, logrando que quiera interactuar y que desee lograr el cambio.

Asimismo, el impacto que el Coaching tendrá en la vida del sujeto puede ser a corto, mediano y largo plazo, con el fin de acompañar a una persona para que logre conseguir su objetivo. Que el individuo pueda a través de respuestas conseguir un objetivo, activado a través de las interrogantes poderosas, que generan un vínculo con el participante, complementando y creando conciencia de algo, ejemplo; el cómo debe actuar respecto a determinada situación.  Buscando en el hacer probar cosas y profundizar en sus raíces. Permitiendo que el sujeto cree, actué y logre el éxito, en donde le permita aumentar su responsabilidad personal sobre su propia conducta, tomando las riendas de las cosas y sus decisiones, moviendo y explorando la vida. De forma que la transforme y genere en él un impacto, estimulándolo en la búsqueda y acompañándolo en los procesos para que surjan soluciones, ayudando a crear en él, mecanismos para obtener el cambio y luego mostrarle herramientas para que continúe sólo.

En la práctica, el coach en la educación debe tener la capacidad de ser espontaneo, abierto, flexible y seguro al momento de acompañar al sujeto hacia el lugar donde él quiere ir. Adaptarse a las exigencias de sus necesidades, ser empático, conectarse para que el individuo pueda mostrar sus emociones y se dé cuenta que él es el responsable de los cambios que han de efectuarse. Además, estimularlo para conocer sus valores y alcances, promoviendo los cambios que han de gestarse. Creando un puente de comunicación que derribe las creencias limitadoras y refuerce las actitudes positivas, las cuales le permitirán explorar áreas nuevas, llegando a acuerdos que el mismo establezca, respetándolos. En donde introduzca compromisos de logros, colocando en juego todas sus habilidades, ejecutándolas y generando un plan de acción que ha de cumplir, con objetivos claros, actividades bien definidas, con días, horas y fechas de forma organizada, obteniendo beneficios en su proceso como lo son: 

• Ser y sentirse escuchado.
• Ver la realidad desde otra perspectiva; 
• Encontrar lo mejor de sí mismo.
• Conocer sus habilidades.
• Crecimiento personal.
• Fijar objetivos. 
• Trazar un plan de acción. 
• Descubrir nuevas ideas para avanzar. 
• Establecer prioridades.

COACHING PERSONAL: UNA HERRAMIENTA DE ACOMPAÑAMIENTO EN LA BUSQUEDA DEL ÉXITO

Yamelis Sulbaran Paz

Xiomarvy Lemus Granadillo

Yelisbeth Echeto Bracho

Yanireth Echeto Bracho

Cristina Bolívar Ruiz

En la actualidad es común escuchar sobre Coaching, sin embargo no todo el mundo sabe a ciencia cierta de qué se trata, acá se le dará un breve contenido relacionado al Coaching Personal.

Ahora bien, el Coaching es una metodología que consigue el máximo desarrollo profesional y personal de las personas y que a su vez da lugar a una profunda transformación, generando cambios de perspectiva, aumento del compromiso y la responsabilidad, lo que se traduce en mejores resultados.

Así mismo, el Coach no es más que el líder, que se preocupa por planear el crecimiento personal y profesional de cada una de las personas del equipo y del suyo propio. Posee una visión inspiradora, ganadora, trascendente y que mediante el ejemplo, la disciplina , la responsabilidad y el compromiso, orienta al equipo en el caminar hacia esa visión convirtiéndola en realidad, es decir, es un líder que promueve la unidad del equipo, sin preferencias individuales y consolida la relación dentro del equipo para potencializar la suma de los talentos individuales.

Una de las características diferenciales del Coaching frente a otras técnicas, es que ante una dificultad, el proceso de Coaching aporta apoyo y herramientas para seguir adelante, esto es imposible de imaginar sin apoyo externo de un profesional.

En el Coaching se nos presentan cuatro Herramientas, que se deben conocer lo cual es interesante recopilar en un sólo artículo estas Herramientas de Coaching.

Si bien es cierto que las herramientas por sí solas no son mágicas, tampoco es menos cierto que están planteadas y estructuradas de tal forma para que puedan ser observadas con más claridad, y entonces desde ahí empezar a cambiar.

Se pueden describir de la forma siguiente: Herramienta del Ser, esta nos sirve para caer en cuenta de quienes somos realmente, ya que nos vemos altamente identificados con las posesiones y objetos que tenemos. Pero mediante el uso de esta herramienta se nos invita a identificarnos con lo que somos, ya que es lo que siempre quedará aunque nos despojen de todo aquello que está bajo nuestra custodia.

En la siguiente se denomina Afilar el Hacha, esta es una herramienta de Coaching que sintetiza 4 dimensiones claves que componen a todo ser humano, nuestra voluntad y capacidad para mantenerlas en equilibrio va a ser el detonante para aumentar notoriamente la calidad de nuestras vidas.

Igualmente está la Línea de la Evaluación esta herramienta cabe preguntar: ¿Cuántas veces te has pillado con una actitud totalmente desajustada ante un evento o situación? Puedo apostar a que más de una vez. Y no eres el único. Es un mal que abunda, de los que se práctica a menudo como cualquier deporte popular. Sin embargo, para eso tenemos esta valiosa herramienta que nos abofetea con su lógica aplastante y nos permite  revertir la dramatización.

Ya para mencionar en último lugar pero no menos importante por ello como herramienta del Coaching está La Rueda de la Vida esta es quizás, la herramienta de Coaching más popular. Cualquier Coach que se precie la tiene entre sus herramientas de trabajo. Pero tiene su lógica, es extremadamente sencilla y visual, ayuda a tener una perspectiva global de todas las áreas de la vida, sean entre trabajo, familia, amigos, relaciones…. Así mismo nos permite evaluar y entonces empezar así, a tomar cartas en el asunto. Si quieres detectar qué no está funcionando en tu vida, está herramienta seguramente pueda ser un primer paso para tomar acción y enfocarte.

Dentro del Coaching existe una clasificación entre las cuales hay una gran variedad y tipos, en el cual se podría mencionar el Coaching Personal que es: el arte de facilitar el desarrollo potencial de las personas para alcanzar objetivos coherentes y cambios en profundidad. En este proceso, el Coach ayuda a las personas a esclarecer sus metas, ya sean personales, laborales, de relaciones afectivas, entre otras, y a ponerse en camino para alcanzarlas.

Ahora bien, la ayuda o acompañamiento de un Coaching Personal, entre sus principales objetivos está hacer que el Cocheé sobresalga en todos los campos de la vida cotidiana, bien sea en el trato de las relaciones interpersonales, como también a nivel académico, profesional, en la ejecución de metas,  o en su espacio familiar.

Y en general en la vida de cada persona sin importar, cuantos años lleves desempeñando un rol ya sea este de: padre, pareja, trabajador, amigo o individuo, es común que en el día a día se tengan dificultades realizando esta función, y, es en esè momento que la presencia de un Coach de Vida es importante para cada ser, ya que con frecuencia se presentan situaciones que no sabes cómo manejar para obtener resultados que se puedan desear; es entonces, cuando se presenta que en el tiempo que llevas en ese ejercicio a realizar no determina el nivel de satisfacción, que te gustaría encontrar en el rol a realizar.

Igualmente en la mayoría de los casos la insatisfacción proviene de estar haciendo las cosas de una manera que no es la natural. Un Coach Personal ayudará a descubrir su propio método y a ponerlo en marcha para que se puedan obtener resultados exitosos en las acciones que se emprendan. El campo que trabaja un Coach Personal son todos aquellos que tengan que ver con el individuo como persona, y, su función social, sus emociones, su cuerpo, su mente y su espíritu.

Cabe destacar que las metas que se pueden alcanzar teniendo el acompañanamiento y apoyo de un Coaching Personal son infinitas, porque nuestros sueños de mejorar diferentes aspectos de nuestras vidas no tienen límites. Por nombran algunas de esas metas o sueños por ejemplo: Llevar una vida sana, encontrar el trabajo de sus sueños, bajar de peso, controlar los pensamientos, crecer como persona, conseguir pareja, desarrollar inteligencia emocional, entre muchas otras.

Dentro de la variedad de casos pueden existir sujetos que podrían llegar a considerar que no les satisface o no les parece que valga la pena la meta en la que han estado trabajando, así que el Coach está calificado para guiarlo a una meta más acorde a las necesidades del Cocheé, sus intereses personales, y su situación actual.

La duración de una sesión de Coaching Personal oscila  o podría estar entre 45 minutos a una hora de duración máximo por personas y se establecen aproximadamente de ocho a treinta sesiones; todo depende de la meta que se quiera trabajar y hasta donde quiera llegar con la guía de un Coaching Personal, todo esto es sin lugar a duda de la destreza y capacidad del Coach Personal el cual te ayudara a conseguir los resultados que desea en menos tiempo, de una forma sistemática y práctica.

El facilitador de programas gerenciales de la Universidad Metropolitana (UNIMET), Rojas Duno, señala “Que en materia personal el Coaching es funcional para: familias, padres, parejas, mujeres, adolescentes, y a nivel ejecutivo para políticos y directores de alguna organización”. En estos casos es importante entender que el Coaching sólo busca definir un proyecto a través de objetivos claves sin profundizar en detalles, es decir, no pretender ser una Terapia Psicológica pero puede lograr mejores resultados que la misma.

El Coaching Personal es otra de las pasiones, reside en tener un compañero de viaje para ayudarte a conseguir esas metas personales o profesionales que sin un apoyo se hacen más difíciles. Es un proceso para estar al lado motivando a que explore nuevas opciones ante los problemas. También es eficaz para planificar las acciones que debes realizar y conseguir así los objetivos que  están propuestos. En las sesiones de Coaching puedes establecerse como objetivo cualquier meta relacionada con la vida personal o profesional”.

El Coaching es una de las mejores maneras de alcanzar objetivos, sueños y deseos, con el acompañamiento individualizado de nuestros Coaches Certificados a través de sus conocimientos y procedimientos se podrá desarrollar todo un potencial y acelerar los procesos de mejora personal ò profesional.

El Coaching Personal es una buena y excelente herramienta de lograr y de alcanzar tus objetivos. Este es ideal para cualquier persona que esté en proceso de cambio como por ejemplo un cambio o búsqueda de trabajo, un nuevo reto personal o que simplemente desee encontrar y alcanzar su bienestar y funciona como un proceso individualizado y personalizado adaptado a su propio ritmo y sus circunstancias la duración del proceso y el número de sesiones dependen de los objetivos que se fijen y del momento en que te encuentres.

Del mismo modo las sesiones de Coaching individuales sirven para fijar una "hoja de ruta" o "un plan de acción" que te permita avanzar hacia aquello que te propongas, siempre acompañado de un Coach Profesional que aportará herramientas que facilitan el camino hacia el éxito.

“EL COACHING, UNA HERRAMIENTA PARA EL ÉXITO DE TODOS”